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Vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre corps ? Vous souhaitez
perdre quelques kilos ? Ou simplement prendre soin de vous ?
L’alliance d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique est le

meilleur moyen d’atteindre vos objectifs.

Votre coach vous proposera des exercices de cardio- training (type HIIT,
circuits, vélo, etc.) dans le but d’augmenter la dépense énergétique et

donc de favoriser la combustion des graisses.

Le programme « perte de poids » vous permettra de retrouver forme et

vitalité.