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Suite à une période d’inactivité, vous souhaitez reprendre une activité
physique mais ne savez pas par où commencer ?

Votre coach est là pour vous préparer un programme de reprise du
sport tout en douceur. Il veillera à la préservation de votre intégrité
physique, et vous proposera des séances adaptées à vos capacités et besoins.

Cette reprise du sport s‘effectuera dans la bonne humeur et votre coach
vous apportera toute la motivation nécessaire à une session efficace et réussie.