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Vous souhaitez améliorer votre posture ? Retrouver une aisance dans les gestes de la vie quotidienne ? Vous souffrez de douleurs articulaires ?


Un programme personnalisé sera mis en place pour retrouver du dynamisme, de la force et de la souplesse.


L’alliance du renforcement musculaire adapté, du travail de l’équilibre et d’étirements spécifiques, forment les différents axes de travail pour vous sentir mieux au quotidien.