Coaching en petit groupe
Des cours collectifs de tonification et de renforcement musculaire en petit nombre de 5 personnes maximum.
Les cours sont mis en place pour favoriser un esprit convivial.
- Vieillir en bonne santé
- Retrouver la forme
- Évacuer le stress
- Stretching
- Bungy Pump
- Sortir de la zone de confort
- Cardio-boxe
Autant de cours sont à venir découvrir au studio de Senlis.
Que vous soyez sédentaire ou sportif confirmé, votre coach met tout en œuvre pour que personne ne soit lésé lors de la séance.
Le sport sur mesure
COACHING EN PETIT GROUPE
Des cours collectifs de tonification et de renforcement musculaire en petit nombre de 5 personnes maximum.
Les cours sont mis en place pour favoriser un esprit convivial.
- Vieillir en bonne santé
- Retrouver la forme
- Évacuer le stress
- Stretching
- Bungy Pump
- Sortir de la zone de confort
- Cardio-boxe
Autant de cours sont à venir découvrir au studio de Senlis.
Que vous soyez sédentaire ou sportif confirmé, votre coach met tout en œuvre pour que personne ne soit lésé lors de la séance.
Le sport sur mesure