Coaching en Ligne
Une expérience sur mesure à distance
Le coaching en ligne est idéal pour les personnes désirant pratiquer une activité physique régulière où qu’elle soit.
Tout comme le coaching en présentiel, vous bénéficiez d’un suivi par votre coach.
L’adhérent reçoit une fiche de renseignement (qui recense les pathologies et les objectifs) à compléter ainsi qu’un questionnaire de type bilan de forme.
Ce dernier va nous permettre de localiser les points forts et les points à améliorer du futur pratiquant.
Ensuite nous établissons un programme d’entraînement personnalisé avec une fréquence adaptée à vos besoins.
Le sport sur mesure
Coaching en Ligne
Une expérience sur mesure à distance
Le coaching en ligne est idéal pour les personnes désirant pratiquer une activité physique régulière où qu’elle soit.
Tout comme le coaching en présentiel, vous bénéficiez d’un suivi par votre coach.
L’adhérent reçoit une fiche de renseignement (qui recense les pathologies et les objectifs) à compléter ainsi qu’un questionnaire de type bilan de forme.
Ce dernier va nous permettre de localiser les points forts et les points à améliorer du futur pratiquant.
Ensuite nous établissons un programme d’entraînement personnalisé avec une fréquence adaptée à vos besoins.
Le sport sur mesure